孕妇补铁补血_孕妇缺铁的症状
【资料图】
1、孕妇缺铁非常普遍，会导致贫血。
2、轻度贫血没有症状，只有定期查血红蛋白才能发现。
3、严重贫血有时会导致头晕、营养不良、皮肤苍白，这在怀孕期间非常罕见。
4、对于贫血，应及时给予补铁片补充铁质。
5、有时可以加入维生素C来促进铁的吸收。
6、饮食上可以多吃菠菜和肉类。
7、这些食物富含铁，所以你应该少喝茶，因为茶会干扰铁的吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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